Que Tomar Para El Dolor de Garganta? 8 Remedios

 

Tener dolor de garganta es considerado como una de las enfermedades mas comunes entre las personas. A pesar de que los dolores de garganta son comunes, provocan una incomodidad extrema y dolor a los pacientes. Los factores que causan el dolor de garganta son diversos, incluidas las infecciones por hongos, virus o bacterias, irritantes como el reflujo ácido, la contaminación, el aire seco, el tabaquismo o los gritos excesivos e incluso las reacciones alérgicas. Es bien sabido que los tratamientos médicos son mucho más inseguros, más costosos y de alguna manera ineficaces que los tratamientos naturales. Por lo tanto, si el dolor de garganta es bastante leve y te preguntas que tomar para el dolor de garganta, ¿por qué no pruebas remedios caseros naturales para aliviar tu problema? En este artículo, se te mostraran remedios caseros naturales para el dolor de garganta que puedes aplicar desde hoy.

 

Que Tomar Para El Dolor de Garganta

Miel

 

La comida que tienes en casa te dice el futuro de tu éxito nutricional.

 

La miel se ha usado popularmente como remedios caseros para el dolor de garganta durante años porque contiene propiedades antibacterianas, que pueden ayudar a combatir la infección y acelerar el proceso de curación también. Además, funciona como un osmótico hipertónico, lo que significa que puedes extraer agua del tejido inflamado, lo que reduce la hinchazón.

 

La miel tiene la capacidad de inhibir algunas especies de virus y hongos, y alrededor de 60 especies de bacterias. Además, tiene efectos antioxidantes debido a una gran cantidad de compuestos como compuestos fenólicos, péptidos, enzimas y ácidos orgánicos.

 

Ingredientes:

 

1 Taza de agua caliente o 1 taza de té de hierbas

2 Cucharaditas de miel

 

Instrucciones:

 

Mezcla bien los ingredientes

Luego, bebe la mezcla varias veces al día

Repite este tratamiento hasta que puedas obtener una mejora.

 

 

Agua Salada Caliente

 

Hacer gárgaras con agua salada es uno de los remedios caseros más reconocidos para el dolor de garganta que puedes obtener. Se sabe que independientemente de las causas, nuestras gargantas duelen porque las células de las membranas mucosas se inflaman y se hinchan. Hacer gárgaras con agua salada puede ayudar a disminuir la hinchazón ya que las sales funcionan principalmente para extraer agua que contrae la célula inflamada y alivia el dolor. Además, ayuda a enjuagar el exceso de mucosa y, además, si tienes una nariz tapada al mismo tiempo, también permite drenar adecuadamente.

 

Ingredientes:

 

1/2 Cucharadita de sal de mesa

1 Taza de agua tibia (aproximadamente 8 oz)

 

Dirección:

 

En primer lugar, calienta el agua hasta que esté tibia, no debe estar caliente.

Luego, mezcla con sal y luego haz gárgaras.

Repita 2-3 veces al día hasta que pueda aliviar tu dolor de garganta.

 

Té de Frambuesa

 

Las hojas de té de frambuesa son remedios caseros naturales efectivos cuando buscas que tomar para el dolor de garganta.

 

Ingredientes:

 

2 Cucharaditas de hojas secas de frambuesa secas

1 Taza de agua hirviendo

 

Instrucciones:

 

Primero, vierte agua sobre las hojas de té

Luego, deja remojar 10 minutos

A continuación, cuela y deja que se enfríe

Haz gárgaras con esta mezcla 2-3 veces al día hasta que te deshagas del dolor de garganta

 

Si tienes fiebre, puedes hacer gárgaras con la bebida para reducir la fiebre, también.

 

 

Salvia

 

Salvia Para Dolor de Garganta

 

La salvia es un tipo de hierbas curativa, que sería una gran opción para curar el dolor de garganta haciendo gárgaras . Se ha utilizado para tratar una gran cantidad de problemas inflamatorios, y algunos estudios controlados sugieren que puede ayudar a aliviar el dolor de garganta. En un estudio, un aerosol que contenía salvia y equinácea fue en realidad más eficaz para reducir el dolor de garganta que el aerosol de clorhexidina lidocaína.

 

Ingredientes:

 

1 Taza de agua hirviendo

1 Cucharadita de salvia seca

1 Cucharadita de miel

1 Cucharadita de vinagre de sidra

 

Instrucciones:

 

Mezcla bien los ingredientes

Luego, deja remojar 10 minutos

A continuación, cuela la mezcla

Agrega vinagre de sidra y miel en la mezcla filtrada y mezcla bien

Haz gárgaras con esta mezcla 4 veces al día para un tratamiento rápido y seguro.

 

 

Cúrcuma

 

Aquí está la instrucción para hacer gárgaras con cúrcuma, que puede calmar tu garganta irritada:

 

Ingredientes:

 

1/2 Cucharadita de cúrcuma

1 Taza de agua caliente

1/2 Cucharadita de sal

 

Instrucciones:

 

Mezcla bien los ingredientes y haz gárgaras con la mezcla creada.

Repite dos veces al día hasta que puedas aliviar tu dolor de garganta

 

Otra Forma Para Hacer Gárgaras Con Cúrcuma Es:

 

Ingredientes:

 

1 Taza de leche caliente

1/2 Cucharadita de cúrcuma

 

Instrucciones:

 

Mezcla bien los ingredientes y bebe la mezcla dos veces al día

 

Ten cuidado de que la cúrcuma puede manchar la ropa; por lo tanto, debes mezclar y hacer gárgaras con cuidado.

 

 

Listerine

 

Listerine Para Dolor de Garganta

Otro buen líquido para hacer gárgaras es el enjuague bucal Listerine.

 

Ingrediente:

 

Listerine

 

Instrucciones:

 

Haz gárgaras con Listerine, que puede comprarse en supermercados o tiendas de comestibles.

 

Repite dos veces al día (después de despertarte y antes de dormir) para mejorar

 

Ten cuidado si compartes este producto con otros miembros de tu familia, no debes beber el líquido directamente de la botella, sino que puedes verter una pequeña cantidad de este líquido en una taza y hacer gárgaras.

 

Vinagre de Manzana y Miel

 

El vinagre de sidra de manzana y la miel se recomiendan cuando buscas que tomar para el dolor de garganta, especialmente seguro para las madres, porque el vinagre de sidra contiene un alto nivel de acidez, que puede matar bacterias eficientemente mientras que la miel puede calmar el dolor de garganta.

 

Ingredientes:

 

1 Cucharadita de miel

1 Cucharadita de vinagre de sidra de manzana

1 Taza de agua tibia

 

Instrucciones:

 

Mezcla el vinagre de sidra de manzana y la miel en el agua tibia.

Luego, bebe la mezcla cuando aún esté caliente.

 

Si no puede soportar tragar esta mezcla debido a su sabor fuerte, puedes hacer gárgaras una vez al día con la mezcla de 2 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana y 1/2 taza de agua tibia.

 

Té de Raíz de Regaliz

 

Te de Raiz de Regaliz Para Garganta

 

El té de raíz de regaliz puede ser uno de los remedios caseros eficaces para el dolor de garganta porque contiene propiedades antiinflamatorias y antivirales, que pueden ayudar a reducir la irritación y la hinchazón, y aliviar las membranas mucosas ubicadas en la garganta. Muchos estudios encontraron que algunos componentes de la raíz de regaliz estaban a cargo de estas propiedades a través de diferentes mecanismos, incluidos los 20 triterpenoides y alrededor de 300 flavonoides en la raíz de regaliz.

 

Además, los flavonoides, especialmente las chalconas, son beneficiosas para tratar la infección bacteriana al reducir la expresión de genes bacterianos, reducir la producción de toxinas e inhibir el crecimiento de bacterias. Está bien, puedes comprar té, incluido el regaliz, o puedes preparar el tuyo propio.

 

Esta es la receta de una mezcla de té de raíz de regaliz y algunos otros ingredientes útiles como chips de canela, clavos de olor enteros y flor de manzanilla para hacer más deliciosos los remedios caseros para el dolor de garganta.

 

Ingredientes:

 

1 Taza de raíz de regaliz seca picada

2 Cucharaditas de clavos enteros

1/2 Taza de chips de canela

2 y 1/2 Tazas de agua fría

1/2 Taza de flores de manzanilla

Un tazón

Una cacerola

Una taza grande

 

Instrucciones:

 

Mezcla bien todos los ingredientes en el tazón. (La mezcla puede ser mucho para ti, por lo que puedes almacenar la mezcla en un frasco de vidrio, que se coloca lejos del calor y la luz para un ahorro mayor)

Luego, mezcla 3 cucharaditas completas de la mezcla de té con el agua fría en la cacerola.

Después de eso, hierve la mezcla a fuego medio y luego reduce el fuego a la temperatura más baja y cocina a fuego lento en 10 minutos.

Después, cuela la mezcla de té y vierte en la taza grande

Por último, bebe

Repite este remedio 1-2 veces al día para mejorar el estado de la garganta.

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