Que Es Bueno Para La Fiebre? 10 Remedios

 

Una fiebre es una señal segura de que hay algo mal en tu cuerpo y que estás combatiendo alguna forma de bacteria o infección. Varias condiciones pueden causar fiebre, pero la fiebre se asocia comúnmente con una gripe o una reacción alérgica.

 

En cualquier caso, la fiebre es desagradable y hay métodos disponibles para tratarla naturalmente ya que si no se trata puede volverse peligrosa si sube demasiado alto. Entonces, ¿Que es bueno para la fiebre? ¿Cómo se puede tratar la fiebre de forma natural? ¿Y cuándo deberías empezar a preocuparte?

 

¿Qué Es Una Fiebre?

 

Que Es Bueno Para La Fiebre

 

Comencemos viendo que es una fiebre. Una fiebre se considera cualquier temperatura que esté por encima de 38C o 100.4F para un adulto (con una temperatura corporal promedio de 37C o 98.6F). Una fiebre alrededor de estas temperaturas no es necesariamente peligrosa, pero si excede 39.4C o 103F entonces debes llamar a un médico inmediatamente. En los niños pequeños, la fiebre es más grave y más preocupante. Si tu temperatura sube por encima de 100F o 38C, entonces debes llamar a un médico de inmediato. Del mismo modo, incluso si la temperatura no es particularmente alta, debes considerar llamar a un médico si no baja y si ninguna de las estrategias que estás utilizando funciona. Si persiste más de tres días, debes llamar a tu medico sin dudarlo una vez más. El peligro con la fiebre es que puede conducir a la deshidratación.

 

También es importante asegurarse de que la fiebre no es un signo de una condición más grave como la malaria o meningitis. Los signos que indican que esto puede ser el problema incluyen erupciones cutáneas, sensibilidad a la luz, diarrea o dolor de cuello.

 

Dicho esto, hay una serie de síntomas que pueden presentarse comúnmente junto con una fiebre como sudoración, escalofríos, cansancio y dolor de los músculos.

 

¿Que Es Bueno Para La Fiebre? Remedios Para Reducirla Naturalmente

 

Sólo una vez que has descartado la posibilidad de una condición más grave y sólo cuando la fiebre está dentro de un rango seguro debes considerar tratarla tú mismo usando estrategias naturales. Pero si tu condición cae en estas categorías, entonces hay una serie de tratamientos eficaces que puedes utilizar para ayudar a combatir la fiebre y bajar la temperatura.

 

Pero antes de empezar, ten en cuenta que en realidad es tu propio cuerpo lo que causa la fiebre y no la infección o las bacterias en sí. Lo que esto significa es que tu cuerpo está usando intencionalmente la fiebre para tratar de combatir la enfermedad y restaurar tu salud a la normalidad. Y con eso en mente, tu objetivo no es tratar de destruir por completo la fiebre, ya que esta está haciendo un buen trabajo. Deje que la fiebre siga su curso, céntrate en reducirla para obtener alivio y así reducir las posibilidades de deshidratación.

 

Remedios Para Reducir La Fiebre

 

Bebe Mucha Agua

 

Tomar Agua Para La Fiebre

 

Recuerda, el agua es el principal problema aquí y el principal peligro. Es absolutamente esencial asegurarte de que bebes mucha agua cuando tienes fiebre. Esto ayudará a reducir la temperatura y, al mismo tiempo, también te ayudará a limpiar tu sistema y a combatir la infección / enfermedad que está causando el problema.

 

Mantente Fresco

 

Una cosa a tener en cuenta cuando buscas que es bueno para la fiebre es intentar mantenerte fresco. Trata de evitar el uso de ropa de lana y asegurate de que entra aire fresco en la habitación donde estas. Esto ayudará además a evitar que la temperatura aumente demasiado y así evitar la deshidratación.

 

También debes evitar poner una franela fría o húmeda en la frente. Esto es algo que mucha gente asume como buena medida para combatir la fiebre, pero de hecho la mayoría de los expertos médicos están de acuerdo en que el frío repentino puede producir un choque y que es mejor tratar de usar técnicas más suaves.

 

Toma Un Baño Tibio

 

Otro “método más suave” es tomar un baño tibio. Esto te ayudará a regular naturalmente tu temperatura y evitar estar demasiado caliente. También es generalmente agradable y refrescante.

 

Aumenta Los Nutrientes

 

Recuerda, que la fiebre es causada por tu cuerpo para luchar contra una infeccion. Si tienes un resfriado, entonces puedes acelerar tu recuperación de la fiebre, dándole a tu cuerpo las herramientas y las armas que necesita para eliminarla. Las vitaminas y minerales ayudan a hacer esto mediante la fortificación del sistema inmunológico y también puede ayudar a prevenir enfermedades futuras.

 

Descanso

 

El descanso es ampliamente recomendado cuando buscas que es bueno para la fiebre. Descansar también es muy importante ya que esto permite al cuerpo centrarse en la enfermedad y recuperarse rápidamente.

 

Aceites Esenciales

 

Aceite de Eucalipto Para Reducir La Fiebre

 

Algunas personas encuentran que la aplicación de aceites esenciales a su piel puede ser calmante y eficaz en el tratamiento de la fiebre. Mientras que éstos no tendrán efectos masivos en tu recuperación pueden definitivamente ser una ayuda útil. El mejor aceite para la fiebre es el eucalipto, que a menudo se describe como “el aceite para la fiebre”. Esa es una pista en cuanto a lo útil que puede ser para combatir la fiebre y si se aplica a la piel, encontrarás que el mentol es inmediatamente calmante y ayuda a hacer que te sientas un poco menos caliente.

 

Otro beneficio del aceite de eucalipto puede provenir de sus propiedades vasodilatadoras. No está claro que impacto puede tener el aceite cuando se aplica sólo tópicamente, pero al menos en teoría, el aceite debe ser capaz de ensanchar los vasos sanguíneos (venas y arterias) permitiendo así que más sangre circule alrededor del sistema y al mismo tiempo reduce la presión arterial.

 

Ajo

 

El ajo puede ser útil para combatir la fiebre. Eso es porque es realmente un vasodilatador que es muy eficaz cuando se consume y el jugo de remolacha puede hacer lo mismo. Ambos ayudarán a adelgazar la sangre y así reducir la fiebre y la hinchazón. La combinación de ajo con vitamina C se piensa que aumentar los niveles de óxido nítrico hasta 200% de acuerdo con algunos estudios.

 

Té de Orégano

 

Toma 1 cucharada de orégano y 1 cucharada de mejorana. Mezcla con agua. Deja remojar la mezcla durante 4-5 minutos. Deja enfriar y agrega a tu té.

 

Agua de Manzana

 

Toma una manzana y hierve en 1.5 tazas de agua. Hierve hasta que la manzana se vuelva blanda. Cuela el agua y añade la miel en el agua de manzana. Bebe, ya que esto te hará sentir bien.

 

Agua de Lechuga

 

Agua de Lechuca Para La Fiebre

 

Toma lechuga fresca y agrega agua caliente a ella. Remoja las hojas de lechuga durante varios minutos y cuela después. Mezcla una cucharada de miel. Deja que la mezcla se enfríe. Bebe en un cierto intervalo de veces.

 

Agua de Pasas

 

La agua de pasas es muy recomendada cuando se trata de que es bueno para la fiebre. Toma 7½ tazas de agua y añade ¾ de taza de pasas frescas. Hierve por un par de minutos. Cuela después. Bebe esta agua 6 veces al día para obtener alivio.

 

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