Como Se Quita La Diarrea Naturalmente

 

La diarrea se caracteriza por evacuaciones líquidas frecuentes acompañadas de calambres, náuseas y vómitos. Puede durar de dos días a más de una semana dependiendo de la gravedad. Normalmente, el colon absorbe el líquido de los alimentos que comemos, dejando las heces más sólidas. La diarrea ocurre cuando el colon no está realizando esta función correctamente.

 

La mala función del colon tiene muchas causas, incluyendo intoxicación alimentaria, mala alimentación, estrés, medicamentos, consumo excesivo de fructosa y una serie de trastornos digestivos. Hay bastantes remedios caseros para la diarrea, pero muchos de ellos pueden ser costosos y vienen con efectos secundarios no deseados. Por suerte, estás a punto de aprender como se quita la diarrea con seguridad y eficacia, usando ingredientes simples que probablemente ya tienes en casa. ¡Empecemos!

 

13 Remedios Caseros Para La Diarrea:

 

Sigue estos remedios caseros naturales para tratar la diarrea y sus síntomas.

 

Como Se Quita La Diarrea

 

Té de Manzanilla

 

El té de manzanilla reduce la inflamación intestinal y alivia los calambres abdominales. Usa una bolsa de té comprada en la tienda o haz tu propio usando la receta a continuación.

 

Proceso:

 

Hierve el agua y revuelve 1 cucharadita de polvo de manzanilla y otra cucharadita de hojas de menta.

Reduce el fuego y cocina a fuego lento 5 minutos.

Retira del fuego y espera 10 minutos.

Repite 3 veces al día para obtener alivio instantáneo.

 

Naranja

 

Las naranjas promueven la digestión adecuada. Bebe jugo de naranja recién exprimido o haz té de cáscara de naranja usando la receta de abajo.

 

Proceso 1:

 

Corta la cáscara de 1 naranja.

Pon en una olla con 1 litro de agua.

Lleva a ebullición, a continuación, reduce el fuego y cocina a fuego lento 5 minutos.

Retira del fuego y espera 10 minutos.

Añade azúcar o miel al gusto y bebe.

Repite una vez al día para deshacerte de la diarrea.

 

Proceso 2:

 

Mezcla 3 naranjas y agrega 1 cucharada de azúcar y 1/6 de cucharadita de sal.

Añade 1 ½ taza de agua y bebe 3 veces al día.

 

Jengibre

 

El jengibre promueve la digestión adecuada y alivia los calambres abdominales.

 

Proceso 1:

 

Hierve 1 taza de agua y revuelve 1 cucharadita de jengibre picado.

Reduce el fuego y dejar hervir a fuego lento 5 minutos.

Retira del fuego y espera 10 minutos.

Añade miel al gusto y bebe.

Bebe una vez al día.

 

Proceso 2:

 

Ralla un pequeño pedazo de jengibre y agrega 1 cucharadita de miel.

Come esto para obtener alivio.

No tomes agua inmediatamente después de comer esto.

 

Proceso 3:

 

Revuelve 1 cucharadita de jengibre en polvo y una pizca de sal marina en un vaso de agua.

Bebe una vez al día.

 

Zanahorias

 

¿Como se quita la diarrea con las zanahorias? Bueno, las zanahorias ayudan a reponer las vitaminas y minerales que tu cuerpo pierde debido a la diarrea. Por esta razon, se incluyen en nuestra lista para combatir la diarrea.

 

Proceso:

 

Haz 1 vaso de jugo de zanahorias frescas.

Agrega algunas gotas de jugo de limón y miel según tu gusto.

Bebe esto regularmente para prevenir la diarrea.

Nota: Puedes comer zanahorias frescas hechas puré.

 

Semillas de Alholva

 

Las semillas de alholva son uno de los mejores remedios para la diarrea.

 

Semillas de Alholva Para Quitar Diarrea

 

Proceso 1:

 

Mezcla ½ cucharadita de semillas de fenogreco en un vaso de agua o una taza de yogur.

Bebe esto para calmar la diarrea.

O mezcla 1 cucharadita de semillas con 1 cucharada de yogur.

Come esto una vez en un día.

 

Proceso 2:

 

Asa ½ cucharadita de semillas de alholva y ½ cucharadita de semillas de comino.

Muele para hacer un polvo.

Mezcla en 2 cucharadas de yogur y come 3 veces al día para obtener resultados rápidos.

 

Limón

 

El jugo de limón mata las bacterias que causan diarrea, y el jengibre promueve la digestión adecuada. Mezcla jugo de limón recién exprimido en el agua y bebe, y prueba la receta de té de limón y jengibre a continuación.

 

Proceso 1:

 

Exprime el jugo de 1 limón fresco.

 

 

Añade ½ taza de agua tibia.

Bebe esto para tratar el problema.

 

Proceso 2:

 

Mezcla 2 cucharaditas de jugo de limón con ½ cucharadita de pasta de jengibre y una pizca de pimienta negra.

Consume esta pasta dos veces al día.

 

Vinagre de Sidra de Manzana

 

El vinagre de manzana es un antibiótico natural. Mata los gérmenes que causan diarrea y alivia los calambres intestinales.

 

Proceso:

 

Mezcla 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana en un vaso de agua.

Bebe 3 veces al día.

 

Arándanos y Moras

 

Los arándanos tienen propiedades antioxidantes y antibacterianas que ayudan al sistema digestivo y matan los gérmenes que causan diarrea. Las moras son una buena fuente de taninos, que alivian muchos síntomas de diarrea.

 

Ingredientes:

 

1/3 Onza de arándanos secos

1 Taza de agua

5 Cucharadas de azúcar

1 Rama de canela

1 Cucharada de jugo de limón

½ Cucharadita de vainilla

Pizca de sal

 

Proceso:

 

En una olla de sopa, calienta todos los ingredientes hasta que hierva.

Reduce el fuego y deja hervir a fuego lento 15 minutos o hasta que las bayas estén tiernas.

Vierte la mezcla en la licuadora y licua.

Conserva en el refrigerador y consume 2 veces al día.

 

Método 2: Té de Moras

 

Hierve 2 tazas de agua y revuelve ½ cucharadita de hojas secas de mora.

Reduce el fuego y deja hervir a fuego lento 5 minutos.

Retira del fuego y espera 10 minutos.

Cuela y Bebe.

Repite 3 veces al día.

 

Semilla de Comino Negro

 

Las semillas de comino negro tienen antioxidantes, vitaminas y minerales que ayudan al sistema inmunológico y ayudan a curar la diarrea.

 

Semillas de Comino Negro Para Diarrea

 

Proceso:

 

Mezcla 1 cucharadita de aceite de semilla de comino negro en una taza de yogur.

Come 2 veces al día para obtener alivio de la diarrea.

 

Sal y Azúcar

 

La sal y el azúcar ayudan a prevenir la deshidratación.

 

Proceso:

 

Mezcla 1 cucharadita de cada ingrediente en un vaso de agua.

Bebe 3 veces al día.

Le dará glucosa y electro-hidratos al cuerpo.

 

Arroz Integral y Plátano

 

El arroz integral contiene vitaminas B que tu cuerpo necesita para luchar contra la diarrea, y los plátanos tienen pectina, que ayuda a absorber el exceso de agua. Si estas buscando como se quita la diarrea, definitivamente debes tratar este remedio.

 

Proceso:

 

Aplasta un plátano.

Prepara el arroz integral.

Mezcla el plátano en puré de arroz integral.

Come una vez al día para eliminar las toxinas del cuerpo y por lo tanto la diarrea.

 

Miel y Jengibre

 

La miel alivia el tracto digestivo mientras que el jengibre alivia el gas.

 

Proceso:

 

Mezcla 1 cucharadita de cada siguiente ingrediente: Jengibre en polvo, canela, comino y miel.

Consume la pasta resultante 3 veces al día para curar la diarrea.

 

Canela y Pimienta de Cayena

 

Canela Para Eliminar Diarrea

 

La canela y la pimienta de cayena promueven un sistema digestivo sano, lo cual es beneficioso cuando te preguntas como se quita la diarrea.

 

Proceso:

 

Hierve 2 tazas de agua.

Agrega ¼ cucharadita de canela y 1/8 cucharadita de pimienta de cayena.

Reduce el fuego y dejar hervir a fuego lento 5 minutos.

Retira del fuego y espera 10 minutos.

Bebe ¼ de taza cada media hora para obtener alivio instantáneo.

 

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