Como Quitar El Mal Sabor de Boca Naturalmente

 

¿Alguna vez te has despertado con una mala sensación en la boca? ¿Con una sensación amarga? ¿Quieres saber como quitar el mal sabor de boca? Bueno, no te preocupes, porque muchas personas sienten lo mismo cuando se despiertan en la mañana.

 

Puedes deshacerte fácilmente de un sabor amargo en la boca mediante el uso de los remedios caseros eficaces mencionados a continuación.

 

Puede haber una serie de factores que conducen a un sabor amargo y el mal aliento en la boca después de despertar. Vamos a ver las principales razones detrás del sabor amargo en la boca.

 

Como Quitar El Mal Sabor de Boca

 

Razones Por Las Cual Se Origina El Sabor Amargo En La Boca

 

Mala Higiene Bucal:

 

Si no te cepillas los dientes con regularidad y no utilizas hilo dental regularmente y no mantienes el ambiente interno de tu boca limpia, entonces puedes experimentar un sabor amargo en la boca cuando te despiertes en la mañana. Además, no limpiar la boca puede conducir a diversos problemas como infección, inflamación de las encías, sangrado de las encías y cavidades.

 

Medicamentos:

 

Los medicamentos a veces son los causantes del sabor amargo en la boca debido a la deposición de medicamentos entre los dientes. Los medicamentos incluyen fármacos antihipertensivos, fármacos antipsicóticos y antibióticos. Cuando se absorben en la sangre, salen a través de la saliva y dejan una boca seca, afectando también a las glándulas salivales.

 

Vitaminas y Suplementos:

 

Las cápsulas y suplementos de vitaminas contienen muchos metales pesados ​​como el zinc, el cromo y el cobre que provocan una sensación de amargura en tu boca. Los suplementos minerales como el calcio y el hierro también provocan la amargura. Este sabor generalmente sugiere que has tenido una sobredosis con la vitamina o suplementos y es una indicación para reducir su consumo. Por lo general desaparece cuando han sido completamente absorbidos por tu cuerpo.

 

Inhalación de Contaminantes:

 

La amargura en la boca puede ser causada debido al exceso del cigarro, ya que el humo del cigarro afecta inmensamente al paladar. También puedes obtener una sensación amarga cuando has inhalado algunos contaminantes ambientales como polvo, gas o benceno.

 

Reflujo Acido

 

El reflujo ácido es una causa muy común de la amargura de la boca y representa el 80% de los casos. Se produce cuando los ácidos del estómago se mueven hacia arriba en la vía esofágica y entran en tu boca y se mezclan con la saliva.

 

Esto conduce al gusto amargo y al olor fétido de tu boca. Esta condición se puede evitar comiendo alimentos menos grasos y picantes. También puedes tomar medicamentos como antiácidos y supresores.

 

 

Como Quitar El Mal Sabor de Boca Con Remedios Caseros

 

Sal

 

Sal Para Quitar El Mal Sabor de Boca

 

La sal es un remedio muy bueno para el tratamiento del sabor amargo en la boca. La sal actúa como un raspador natural que elimina cualquier tipo de deposición de metales, deposición de alimentos, crecimiento bacteriano y células muertas de la superficie de la lengua. También tiene una propiedad antiséptica y mata cualquier tipo de bacteria que está presente en la boca y que está causando mal aliento y sabor amargo.

 

Procedimiento:

 

Espolvorea la sal en tu lengua y frotala lentamente con la ayuda de un cepillo o raspador de lengua.

 

Frota durante 5 minutos.

 

Enjuaga y lava bien la boca con agua tibia.

 

Puedes repetir después de cepillarte dos veces al día.

 

También puedes mezclar la sal en agua tibia y gargarizar con la solución muchas veces al día.

 

Para obtener mejores resultados, utiliza una pasta de dientes que contenga sales.

 

Probióticos:

 

Los probióticos promueven el crecimiento de bacterias buenas, destruyendo a su vez las bacterias malas. Los probióticos contienen bacterias L. acidophilus que ayudan a mantener el equilibrio ácido en la boca y también neutralizan cualquier tipo de exceso de ácido presente en la boca. También controlan el crecimiento de bacterias en la boca.

 

Procedimiento:

 

Machaca una o dos cápsulas probióticas.

 

Mezcla las cápsulas machacadas junto con un poco de agua para hacer una sustancia pastosa.

 

Después de cepillarte los dientes según tu horario normal, cepilla con esta pasta una vez.

 

También puedes hacer una solución de la cápsula probiótica junto con el agua y utilizar como un enjuague bucal después de cepillarte los dientes. Recuerda usar tu lengua para mover la solución alrededor de tu boca y cubrir todos los rincones de tu boca.

 

Repite esto una vez al día todos los días para como quitar el mal sabor de boca.

 

También puedes consumir yogur en tu dieta diaria.

 

Consulta a un médico y toma suplementos probióticos si es necesario.

 

Glicerina Vegetal:

 

La glicerina vegetal es un remedio ampliamente utilizado para el sabor amargo de la boca y el mal aliento. Es muy eficaz cuando las condiciones anteriores son causadas debido a la boca seca. Está disponible en todos los almacenes generales y médicos.

 

Procedimiento:

 

Coloca 3 gotas de glicerina vegetal en el centro de tu lengua.

 

Ahora unta la glicerina uniformemente sobre la lengua usando tu dedo.

 

A continuación, cepilla la superficie de la lengua con un cepillo suave.

 

Repite esto 2 veces al día todos los días, hasta que obtengas los resultados deseados.

 

Peróxido de Hidrógeno:

 

Peroxido de Hidrogeno Para Eliminar El Mal Sabor de Boca

 

El peróxido de hidrógeno es un agente antibacteriano muy fuerte. Mata cualquier crecimiento bacteriano presente dentro de tu boca que está causando el sabor amargo. También tiene propiedades para blanquear los dientes. Para usar el peróxido de hidrógeno nunca uses una concentración por encima del 3%.

 

Procedimiento:

 

Haz una mezcla de peróxido de hidrógeno junto con agua en la proporción de 1: 2.

 

Sumerge un cepillo de cerdas suaves o un limpiador de lengua en la solución preparada anteriormente.

 

Frota en la lengua y las áreas dentro de tu boca lentamente durante 5 minutos.

 

Escupe toda la saliva que fue segregada cuando estabas cepillando.

 

Lávate bien la boca con la ayuda de agua fría.

 

Haz este remedio una vez antes de ir dormir por una semana.

 

Nunca tragues la solución de peróxido de hidrógeno.

 

Jugo de Aloe Vera:

 

El jugo de Aloe Vera tiene propiedades anti-inflamatorias y antimicrobianas lo que lo hacen un gran remedio para como quitar el mal sabor de boca. También tiene propiedades curativas que curan la lengua o las partes internas de tu boca de cualquier tipo de lesión que está provocando la amargura de tu boca. Mata las bacterias y ayuda a mantener la boca sana.

 

Procedimiento:

 

Toma una cucharada de jugo de Aloe Vera y pon en la boca.

 

Mueve todo alrededor de tu boca con la ayuda de tu lengua durante 5-6 minutos.

 

Escupe completamente.

 

También puedes beber jugo de Aloe Vera si el otro remedio no está funcionando.

 

Puedes repetir este remedio durante 2 semanas hasta que estés satisfecho con los resultados.

 

Cúrcuma:

 

Curcuma Para El Mal Sabor de Boca

 

La cúrcuma es un agente antibacteriano fuerte y es muy útil para matar las bacterias presentes en la boca. Es un buen remedio para como quitar el mal sabor de boca y mantener una buena higiene bucal.

 

Procedimiento:

 

Exprime un jugo de limón y prepara una mezcla con media cucharadita de cúrcuma.

 

Use esto como un limpiador de lengua y frota todo alrededor de la boca.

 

Evita la región de los dientes ya que la cúrcuma puede causar manchas.

 

Lava con agua tibia.

 

También puedes hacer una solución de cúrcuma, sal y jugo de limón junto con agua y utilizar esto como un enjuague.

 

Repite el remedio anterior una vez al día durante 2 semanas.

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