6 Remedios Caseros Para Dientes Amarillos

 

Solo en el 2015, en Estados Unidos se gastaron más de $ 11 mil millones en blanqueamientos dentales, incluyendo más de $ 1,4 mil millones en productos para blanquear los dientes en el hogar.

 

Hay muchos productos para elegir cuando se trata de blanquear los dientes.

 

Sin embargo, la mayoría de los productos blanqueadores utilizan productos químicos para blanquear los dientes, que preocupa a muchas personas.

 

Remedios Caseros Para Dientes Amarillos

 

Si deseas dientes más blancos, también debes evitar los productos químicos. En este artículo se enumeran algunos remedios caseros para dientes amarillos.

 

¿Qué Causa Que Los Dientes Parezcan Amarillos?

 

Existen múltiples factores que hacen que los dientes se vuelvan opacos y pierdan su brillante brillo blanco.

 

Ciertos alimentos pueden manchar tu esmalte, que es la capa más externa de tus dientes. Además, la acumulación de placa en los dientes puede hacer que parezcan amarillos.

 

Este tipo de decoloración puede usualmente ser tratada con remedios de limpieza y blanqueamiento regulares.

 

Sin embargo, a veces los dientes parecen amarillos porque el esmalte duro se ha erosionado, revelando la dentina debajo. La dentina es un tejido óseo naturalmente amarillo que se encuentra debajo del esmalte.

 

Aquí hay 6 maneras simples que naturalmente pueden blanquear tus dientes.

 

Oil Pulling (Enjuague Con Aceite)

 

Este es un remedio popular indio tradicional para mejorar la higiene bucal y eliminar las toxinas del cuerpo. El remedio implica enjuagar el aceite alrededor de tu boca para eliminar las bacterias, que pueden convertirse en placa y hacer que tus dientes se vean amarillos.

 

Tradicionalmente, los indios usaban aceite de girasol o de sésamo para hacer “oil pulling”, pero cualquier aceite funcionaría. El aceite de coco es una opción popular porque tiene un sabor agradable y ofrece muchos beneficios adicionales para la salud.

 

El aceite de coco también es rico en ácido láurico, que es conocido por su capacidad para reducir la inflamación y matar las bacterias.

 

Algunos estudios han demostrado que usar este metodo diariamente reduce efectivamente las bacterias en la boca, junto con la placa y la gingivitis.

 

Streptococcus mutans es uno de los principales tipos de bacterias en la boca que causan placa y gingivitis. Un estudio encontró que enjuagarse diariamente con aceite de sésamo redujo significativamente el Streptococcus mutans en la saliva en tan sólo una semana.

 

Aceite de Coco Para Dientes Amarillos

 

Desafortunadamente, no hay estudios científicos que demuestren que el enjuague con aceite blanquee los dientes. Sin embargo, es uno de los remedios caseros para dientes amarillos que definitivamente vale la pena intentar. Muchas personas afirman que sus dientes son más blancos y brillantes después de hacer este procedimiento regularmente.

 

Para enjuagarte con aceite, pon 1 cucharada de aceite de coco en la boca y enjuaga a través de los dientes. El aceite de coco es sólido a temperatura ambiente, por lo que puede que tengas que esperar unos segundos para que se derrita. Continúa durante 15-20 minutos.

 

Asegúrate de escupir el aceite de coco en un inodoro o basura, ya que podría volver a su forma sólida una vez que entre en las tuberías y cause una obstrucción.

 

A diferencia de muchos otros métodos de blanqueamiento de dientes, enjuagarse con aceite de coco no expone tus dientes al ácido u otros ingredientes que erosionan el esmalte. Esto significa que es seguro hacerlo diariamente.

 

Cepillarse Con Bicarbonato de Sodio

 

El bicarbonato de sodio tiene propiedades naturales de blanqueamiento, por lo que es un ingrediente popular en la pasta de dientes comercial. Es un abrasivo suave que puede ayudar a eliminar las manchas superficiales en los dientes.

 

Además, el bicarbonato de sodio crea un ambiente alcalino en la boca, que evita que las bacterias crezcan. Éste no es uno de los remedios caseros para dientes amarillos que blanquea tus dientes de la noche a la mañana, pero debes notar una diferencia en la apariencia de tus dientes con el tiempo.

 

La ciencia aún no ha demostrado que el cepillado con bicarbonato de sodio blanquee los dientes, pero varios estudios muestran que la pasta de dientes con bicarbonato de sodio tiene un efecto significativo de blanqueamiento.

 

Un estudio encontró que las pastas dentales que contienen bicarbonato de sodio fueron significativamente más eficaces en la eliminación de las manchas amarillas de los dientes que las pastas de dientes estándar sin bicarbonato de sodio. Cuanto mayor es la concentración de bicarbonato de sodio, mayor es el efecto

 

Además, una revisión de cinco estudios encontró que las pastas dentífricas que contenían bicarbonato de sodio removieron la placa de los dientes más eficazmente que las pastas que no contenían bicarbonato de sodio.

 

Para usar este remedio, mezcla 1 cucharadita de bicarbonato de sodio con 2 cucharaditas de agua y cepíllate los dientes con la pasta. Puedes hacer esto unas cuantas veces por semana.

 

 

Usa Vinagre de Manzana

 

El vinagre de manzana se ha utilizado durante siglos como desinfectante y producto de limpieza natural.

 

El ácido acético, que es el principal ingrediente activo en el vinagre de sidra de manzana, efectivamente mata las bacterias. La propiedad antibacteriana del vinagre es lo que lo hace útil para limpiar la boca y blanquear los dientes.

 

Vinagre de Manzana Para Los Dientes

 

Un estudio realizado en dientes de vaca encontró que el vinagre de sidra de manzana tiene un efecto blanqueador en los dientes. Sin embargo, también encontraron que el vinagre puede suavizar los dientes.

 

El ácido acético en el vinagre tiene el potencial de erosionar el esmalte en tus dientes. Por esta razón, no debes usar vinagre de sidra de manzana todos los días. También debes limitar la cantidad de tiempo que el vinagre de sidra de manzana está en contacto con los dientes

 

Frutas y Vegetales

 

Una dieta rica en frutas y verduras puede ser buena opción para tu cuerpo y tus dientes. Si bien no sustituyen el cepillado de los dientes, las frutas y verduras crujientes y crudas pueden ayudar a frotar la placa mientras masticas. En particular, las fresas y la piña son dos remedios caseros para dientes amarillos.

 

Fresas

 

Blanquear los dientes con una mezcla de fresa y bicarbonato de sodio es un remedio natural que ha sido popularizado por las celebridades.

 

Los defensores de este método afirman que el ácido málico que se encuentra en las fresas eliminará la decoloración en los dientes, mientras que el bicarbonato de sodio disimulara las manchas.

 

Sin embargo, este remedio no ha sido completamente respaldado por la ciencia. Mientras que las fresas pueden ayudar a exfoliar tus dientes y hacerlos parecer más blancos, es poco probable que penetre las manchas en los dientes.

 

Un estudio reciente encontró que una mezcla de fresa y bicarbonato produjo muy poco cambio de color en los dientes, en comparación con los productos de blanqueamiento comerciales.

 

Si decides dar a este método un intento, limita su uso a algunas veces por semana.

 

A pesar de los estudios que demuestran que una fresa y pasta de bicarbonato de sodio tiene un efecto mínimo sobre el esmalte de los dientes, el uso excesivo podría causar daños.

 

Para utilizar este remedio, aplasta una fresa fresca, combina con bicarbonato de sodio y cepilla la mezcla en los dientes.

 

Piña

 

Algunos afirman que la piña es uno de los mejores remedios caseros para dientes amarillos.

 

Piña Para Eliminar Dientes Amarillos

 

Un estudio encontró que una pasta dentífrica que contiene bromelina, una enzima que se encuentra en piñas, fue significativamente más eficaz en la eliminación de las manchas de los dientes que una pasta de dientes estándar.

 

Sin embargo, no hay pruebas de que comer piñas produzca el mismo efecto.

 

 

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