23 Remedios Para La Congestion Nasal Efectivos

 

La congestión nasal, se produce debido a una acumulación de moco, hinchazón en la nariz, sinusitis o incluso a través de ciertas sustancias alérgicas. Se causa debido a la inflamación en las membranas internas de las fosas nasales. La nariz tapada puede causar problemas graves si se deja sin tratar, como inquietud, infección de oído, así como problemas de sinusitis. El problema de una nariz congestionada puede ser fácilmente tratada con remedios para la congestion nasal, que se encuentran principalmente en nuestra cocina y se utilizan en nuestra vida cotidiana.

 

Causas

 

Sinusitis

Fiebre de heno

Gripe

Alergias

Irritantes ambientales

Ciertos productos químicos

Crecimientos no cancerosos en el revestimiento nasal o en los pólipos nasales

Tumores no cancerosos

Un tabique desviado

 

Remedios Para La Congestion Nasal

 

Síntomas

 

Una nariz tapada

Dificultad para respirar

Estornudos

Dolor de sinusitis

Formación de moco en el conducto nasal

Hinchazón de los tejidos nasales e incluso los ojos

 

 

Remedios Para La Congestion Nasal

 

Aquí están algunos remedios que puedes intentar fácilmente para tratar la congestion de nariz.

 

Inhala Vapor

 

La inhalación del vapor es la mejor cura para la nariz congestionada. Tritura 1 cucharada de semillas de carambola en agua hirviendo. Ahora, inhala el vapor de esta agua por lo menos 2-3 veces al día. También puedes añadir unas gotas de aceite de menta o Vicks VapoRub en agua hirviendo e inhalar su vapor.

 

Ajo

 

Come clavos de ajo frescos para obtener un alivio rápido de la nariz tapada. Es uno de los mejores remedios eficaces para curar una nariz congestionada. También puedes preparar una sopa de ajo triturando 2-3 dientes de ajo y añadirlos en una taza de agua hirviendo. Toma esta sopa.

 

Solución Salina

 

La solución salina ayuda mucho a limpiar la nariz tapada. Mezcla una cucharadita de sal de mesa en 2 tazas de agua tibia y mezcla bien. Ahora, vierte esta solución en tu nariz con la ayuda de un cuentagotas. Te dará un alivio inmediato de la congestión nasal. También puedes hacer esto con la ayuda de una olla neti.

 

Vinagre de Manzana

 

Bebe una solución de vinagre de sidra de manzana y agua para descongestionar la nariz. Agrega 2 cucharadas de vinagre de manzana y una cucharada de miel a 1 taza de agua tibia. Bebe esto. Es una buena manera de tratar una nariz tapada.

 

Basilio

 

Mastica 3-4 hojas de albahaca antes de desayunar y antes de acostarte por la noche. También puedes hacer té de hojas de albahaca. Funciona muy bien para curar una nariz congestionada.

 

Jengibre

 

Jengibre Para La Congestion Nasal

 

Consumir té de jengibre se recomienda dentro de los remedios para la congestion nasal. Para obtener mejores resultados, agrega miel y limón a tu te. Ralla jengibre fresco. Toma con un vaso de agua tibia. Este es un remedio eficaz para tratar una nariz congestionada.

 

Miel

 

Consume 2 cucharaditas de miel pura mezclada en un vaso de agua tibia todos los días, hasta obtener alivio de la nariz tapada.

 

Aceite de Eucalipto

 

El aceite de eucalipto es uno de los remedios caseros más eficaces para aliviar una nariz congestionada. Verte unas gotas de aceite esencial de eucalipto en un pañuelo o en un trozo pequeño de tela e inhala su fragancia. También puedes verter algunas gotas en tu almohada con el fin de obtener el beneficio, incluso cuando estás dormido.

 

Limón

 

Mezcla 2 cucharadas de jugo de limón y ¼ cucharadita de polvo de pimienta negra con un poco de sal. Aplica esta mezcla para obtener un alivio eficaz de la nariz congestionada.

 

Jugo de Tomate

 

Bebe un vaso de jugo de tomate caliente para deshacerte de la nariz congestionada. Añade una cucharada de ajo picado, una cucharada de salsa picante, una cucharada de jugo de limón con una pizca de sal de apio a una taza de jugo de tomate hirviendo. Bebe por lo menos 2 veces al día.

 

Aceite de Mostaza

 

Pon 2-3 gotas de aceite de mostaza en las fosas nasales para obtener un alivio rápido de la nariz tapada.

 

Fenogreco

 

Hierve algunas semillas de alholva en un vaso de agua, y bebe cuando está caliente. Bebe esta solución al menos 2-3 veces al día para obtener resultados rápidos. Este es un buen remedio casero para desatascar una nariz congestionada.

 

Comida Picante

 

Aumentar el consumo de alimentos picantes tambien se recomienda cuando buscas remedios para la congestion nasal. Incluye muchos chiles rojos, cebollas, jengibre y ajo a tu comida. Facilitará el flujo más fácil del moco de los conductos nasales, aliviándote de la nariz tapada.

 

Té de Hierbas

 

Las hierbas, como manzanilla, tomillo, hierbabuena, hojas de romero o mora son excelentes remedios para el tratamiento de una nariz congestionada. Puedes hacer té de estas hierbas y beber sobre una base regular hasta obtener alivio de la nariz tapada.

 

Compresa Caliente

 

Este es uno de los mejores remedios para la congestion nasal. Colocar una compresa caliente sobre la nariz te dará un alivio inmediato del problema de una nariz congestionada, especialmente si tienes sinusitis crónica.

 

Sopas Calientes

 

La sopa de pollo caliente es un buen remedio para la nariz tapada, ya que efectivamente cura los síntomas del resfriado mientras que da alivio de la congestión nasal. También puede beber sopas de verduras para curarse rápidamente.

 

Ducha Caliente

 

Toma una ducha caliente hasta que haya una acumulación adecuada de vapor caliente. Inhala este vapor para permitir que el moco fluya fácilmente fuera de las fosas nasales.

 

Vinagre

 

Vinagre Para La Congestion Nasal

 

Hierve un poco de vinagre e inhala su vapor. Esto realmente ayuda a una nariz congestionada. Obtendrás alivio inmediato y notarás una diferencia en cualquier momento.

 

Pimienta

 

La pimienta es un gran remedio para curar una nariz congestionada. Pon una cucharadita de pimienta negra junto con una cucharada de miel en una taza. Rellena con agua hirviendo y deja reposar durante unos 15 minutos. Ahora, revuelve bien. Bebe esta mezcla para aliviar una nariz congestionada.

 

Mantente Hidratado

 

Bebe mucha agua mientras sufres de una congestión nasal. Ayudará a descongestionar la nariz y dara un gran alivio de la congestión nasal.

 

Vicks VapoRub

 

Frota una pequeña cantidad de Vicks VapoRub en el pecho y alrededor de tus fosas nasales. Facilitará la congestión abriendo el paso nasal.

 

Jugos de Frutas

 

Para aliviar la nariz congestionada, bebe jugos de frutas. Para obtener resultados efectivos, vierte unas gotas de aceite de orégano en el jugo.

 

CebollaCebolla Para La Congestion Nasal

 

 

 

Las cebollas no pueden faltar dentro de los remedios para la congestion nasal. Pela y corta una cebolla. Huele durante 4-5 minutos. Limpia la nariz, lo que le da alivio de la congestión nasal.

 

Medidas Preventivas Para Evitar La Congestion Nasal

 

Utiliza gotas salinas para mantener el paso nasal húmedo.

Si tienes aire acondicionado o calefacción central, cambia el filtro de entrada de aire cada mes.

Lava tu ropa de cama con regularidad.

Los ácaros del polvo y los gérmenes también pueden causar una nariz congestionada. Por lo tanto, usa spray desinfectante para mantenerlos a raya.

 

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