15 Remedios Caseros Para Eliminar Flemas

 

¿Sientes una especie de bloqueo en tu paso nasal o en la garganta? ¿Estas cansado de los frecuentes ataques de estornudos y tos? Todas estas condiciones indican un bloqueo por flemas. Otros síntomas comunes que conducen a este problema de salud son secreción nasal, fiebre y dificultad para respirar. Mientras que las flemas no son peligrosas en absoluto, pero si se ignoran por mucho tiempo, pueden obstruir los tubos bronquiales que pueden causar una infección secundaria del tracto respiratorio superior.

 

Hay varias razones que pueden causar flemas como el resfriado, gripe, infección viral, sinusitis, exceso de fumar, etc. Es muy irritante e incómodo. Pero, afortunadamente, hay excelentes hierbas naturales y remedios caseros que pueden curar las flemas.

 

Remedios Caseros Para Eliminar Flemas

 

Remedios Caseros Para Eliminar Flemas

 

Jengibre y Miel

 

El jengibre tiene abundantes propiedades medicinales que pueden tratar varias enfermedades. Los compuestos presentes en el jengibre ayudan a minimizar los síntomas del resfriado y la tos y alivian el sistema respiratorio. Toma 100 gramos de raíz fresca de jengibre y retira la piel externa. Aplasta. No agregues agua. Toma 2 cucharadas de miel cruda y cocina por 15 segundos. Ahora agrega una cucharadita de jengibre rallado a la miel. Consume dos cucharadas de este brebaje. Toma dos veces al día durante tres días.

 

Alternativamente, agrega una cucharada de miel a un vaso de agua tibia. Bebe esto varias veces al día. Las propiedades medicinales de la miel seguramente te harán sentirte mejor.

 

Pimienta

 

Muele media cucharadita de pimienta blanca y añade 1 cucharada de miel a la misma. Cocina en microondas esta mezcla durante 10-15 segundos. Ahora, consume. Sentirás un alivio inmediato. Esta mezcla debe tomarse por lo menos tres veces al día durante una semana para mantener las flemas completamente a raya.

 

Alternativamente, corta limón en dos mitades. Elimina las semillas. Espolvorea una pizca de sal y pimienta negra sobre la mitad de un limón. Consume su jugo directamente para secar la flema.

 

Polvo de Garbanzo

 

El polvo de Garbanzo es considerado dentro de los remedios caseros para eliminar flemas debido a su gran eficacia. Toma una cucharadita de aceite en una sartén y fríe dos cucharadas de garbanzos en polvo hasta que se conviertan de un color marrón claro. Añade una cucharadita de miel y almendras en polvo, junto con treinta onzas de agua. Agita bien y retira del fuego. Consume dos veces al día durante 4-5 días.

 

Cebolla y Limón

 

Pela una cebolla y muele. Ahora, exprime el jugo de un limón en el jugo de cebolla. Luego, vierte esta mezcla en una taza de agua hirviendo y deja hervir durante 2-3 minutos. Retira del fuego y agrega una cucharadita de miel después de que se enfríe. Bebe una taza de esta mezcla tres veces al día hasta que te sientas aliviado.

 

Alternativamente, pica finamente una cebolla y agrega dos cucharas grandes de azúcar. Después de media hora, esta mezcla se transformará en líquido. Consume una cuchara grande cada pocas horas.

 

Jugo de Uva

 

Jugo de Uva Para Eliminar Flemas

 

Las uvas son expectorantes por naturaleza y, por lo tanto, ayudan a calmar los pulmones y desatascar las flemas. Toma 2 cucharadas de jugo de uva y añade 2 cucharadas de miel a la misma. Toma esta mezcla tres veces al día durante una semana.

 

Té de Limón

 

El ácido cítrico en el limón y propiedades antisépticas de la miel ayudan a aflojar la flema y aliviar la garganta. Prepara un té negro y agrega una cucharada de jugo de limón fresco y miel.

 

Hacer Gárgaras

 

Hacer gargaras no puede hacer falta dentro de los remedios caseros para eliminar flemas. En un vaso de agua tibia, agrega una cucharada de sal. Inclina tu cabeza ligeramente hacia atrás y haz gárgaras con esta agua salada. No la tragues. Después de unos minutos de hacer gárgaras, definitivamente te sentirás mejor. Como alternativa, agrega un poco de sal y una cucharada de cúrcuma a un vaso de agua caliente y haz gárgaras 3-4 veces al día.

 

Zanahorias

 

Las zanahorias son una gran fuente de vitamina C y aumentan el sistema inmunológico debido a sus propiedades antioxidantes. Además, contiene varias vitaminas y nutrientes que reducen los síntomas asociados con la tos y la flema. Extrae el jugo de 3-4 zanahorias frescas. Añade un poco de agua y 2-3 cucharaditas de miel en el jugo. Mezcla bien y bebe 2-3 veces al día para limpiar la flema.

 

Ajo y Lima

 

Las propiedades antiinflamatorias del ajo y del ácido cítrico en la cal despejan la flema. Hierve una taza de agua. Quita de la llama y exprime 3 limones. Ahora, agrega 2 dientes de ajo machacados, media cucharadita de polvo de pimienta negra y una pizca de sal. Revuelve todos los ingredientes apropiadamente y bebe esta bebida. Este remedio proporcionará alivio instantáneo de flema.

 

Sopa de Pollo

 

La sopa de pollo caliente ayuda a tratar la flema e hidratar las vías respiratorias. Esta sopa caliente puede adelgazar la consistencia de la flema y romper el moco. Bebe por lo menos 2 -3 veces en un día para aclarar tu garganta. También puedes agregar jengibre y ajo para que sea más apetecible.

 

Chalotes

 

Los chalotes son ampliamente recomendados como remedios caseros para eliminar flemas. El azufre en los chalotes limpia la infección de las vías respiratorias y disminuye la irritación que se presenta en la membrana mucosa. Pela 6-8 chalotes y consúmelos con azúcar.

 

Nota – Si sientes una sensación de ardor en las vías respiratorias, significa que este remedio está funcionando.

 

Pimienta Roja

 

Pimienta Roja Para Las Flemas

 

Las propiedades estimulantes de la pimienta roja reducen la flema y alivian una garganta irritada. Mezcla una cuarta cucharadita de jengibre fresco rallado y pimienta de cayena. Ahora agrega 1 cucharada de miel y vinagre de manzana y dos cucharadas de agua. Consume 3-4 veces al día. La pimienta de Cayena también se puede utilizar cuando cocinas tus comidas.

 

Cúrcuma

 

La cúrcuma es uno de los antibióticos más eficaces para eliminar la flema. Actúa como un antioxidante y contiene curcumina que se utiliza para tratar diversos problemas internos y externos del cuerpo.

 

Agrega media cucharadita de pimienta negra y polvo de cúrcuma a un vaso de leche tibia. Ahora mezcla una cucharadita de miel. Bebe diariamente, para deshacerse de la flema.

O bien, mezcla 2 cucharadas de polvo de cúrcuma y vinagre de sidra de manzana. Mezcla bien y consume.

 

Semillas de Anís

 

Semillas de Anis Como Remedios Caseros Para Flemas

 

¿Las semillas de anis se pueden utilizar como remedios caseros para eliminar flemas? ¡Asi es! Hierve 1 ½ tazas de agua y añade semillas de anís trituradas. Deja que hierva a fuego lento durante 30 minutos. A continuación, cuela y cocina a fuego lento el líquido restante hasta que se reduzca a 1 taza. Mezcla 2 tazas de miel y deja que se enfríe. Puedes guardar en el refrigerador y utilizar durante 2-3 meses.

 

Corteza de Cereza Salvaje

 

Es un excelente expectorante herbario que afloja la flema y la expulsa del pecho, la garganta y los pulmones. Prepara un té de esta corteza fragante o de su polvo. Alternativamente, dos cucharaditas de su jarabe también se pueden consumir el cual se encuentra fácilmente disponible en el mercado.

 

Nota:

 

Las mujeres que están embarazadas o se encuentra amamantando no deben usarlo.

Las semillas y las hojas de la fruta de la cereza salvaje tienen ácido cianhídrico venenoso, así que no deben ser consumidas.

No lo uses durante mucho tiempo.

 

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