12 Remedios Naturales Para El Glaucoma Eficaces

 

¿Sufres de glaucoma? ¡No te preocupes! Aunque el glaucoma es una condicion que por el momento no tiene cura, hay algunos remedios naturales para el glaucoma que te ayudaran a prevenir su deterioro y aliviar los sintomas con eficacia. Pero antes de comenzar con los remedios, veamos que es esta condicion y porque su desarrollo.

 

¿Qué Es El Glaucoma?

 

El glaucoma se caracteriza por un grupo de enfermedades que posiblemente causan daño al nervio óptico del ojo. Esta condición es ampliamente conocida como una de las principales causas de ceguera en los Estados Unidos.

 

Un estudio reciente ha concluido que el glaucoma es de varios tipos siendo los dos principales el glaucoma de ángulo abierto y de ángulo cerrado. Ambos son el resultado de un aumento de la presión dentro de los ojos o en la presión intraocular.

 

Remedios Naturales Para El Glaucoma

 

El glaucoma de ángulo abierto es el tipo más común de trastorno ocular. Es debido al hecho de que el líquido dentro de los ojos no fluye correctamente, aunque la estructura del ojo se ve normal. El glaucoma de cierre angular ocurre cuando el ángulo entre el iris y la córnea se estrecha y esto puede conducir a la presión en el ojo.

 

Otros Tipos Pueden Ser:

 

Glaucoma Secundario

Glaucoma Traumático

Glaucoma Uveítico

Glaucoma Pigmentario

 

¿Qué Causa El Glaucoma?

 

El glaucoma tiene lugar cuando la presión del fluido en los ojos disminuye lentamente;  dañando el nervio óptico por consiguiente. De hecho, no hay ningún síntoma en las primeras etapas; Por lo tanto, la forma más segura de saber exactamente si eres propenso a contraer glaucoma es realizar exámenes frecuentes para los ojos para recibir un diagnóstico adecuado.

 

¿Cuáles Son Los Síntomas del Glaucoma?

 

A pesar de que el glaucoma no tiene un signo temprano, puede comenzar con una serie de otros síntomas que incluyen:

 

Dolor grave en el ojo, seguido por un dolor de cabeza

Náuseas y vómitos

Incapacidad para ver en la oscuridad

Visión borrosa

Ojos llorosos

Hinchazón en los párpados

Deterioro de la visión en un ojo

 

Las personas que son propensas al glaucoma tienen que realizar exámenes de la vista cada dos años. Pueden ser afroamericanos mayores de 40 años, mexicanos mayores de 60 años o personas con antecedentes familiares de trastornos oculares de glaucoma.

 

Remedios Naturales Para El Glaucoma

 

Recuerda que no hay cura para el glaucoma; Sin embargo, se puede controlar y tratar bien si se detecta pronto. Esto ayuda a reducir la presión del líquido dentro de los ojos y, por lo tanto, prevenir la pérdida de la visión. Aparte de usar gotas para ojos de prescripción o la cirugía ocular, algunos remedios caseros para el glaucoma han demostrado ser eficaces para disminuir la presión dentro de ojos.

 

Linaza

 

Uno de los mejores remedios para el glaucoma es la linaza. Estas semillas están llenas de ácidos grasos omega-3-ácidos que ayudan a inhibir el desarrollo de la presión dentro de los ojos. Consumir linaza a diario puede ayudar a eliminar los síntomas del glaucoma. Además de abordar este problema, las semillas de lino se utilizan ampliamente para disminuir el nivel de colesterol, así como luchar contra las enfermedades del corazón.

 

 

Espinacas

 

Las espinacas son un remedio casero eficaz para el glaucoma debido a que contienen vitaminas esenciales que tratan los problemas oculares. Especialmente, la vitamina E presentan en este vegetal de hojas verdes ha demostrado ser bueno en la eliminación de los radicales que conducen al desarrollo de la presión en los ojos. También, la espinaca tiene carotenoides que juega un papel importante en el cuidado de la retina y el tejido del ojo.

 

 

Cayena

 

Cayena Para El Glaucoma

Para tratar el glaucoma de forma natural, la cayena se encuentra entre las mejores alternativas. Este ingrediente está lleno de anti-inflamatorios que se utilizan comúnmente para tratar enfermedades oculares. Puedes consumir gradualmente cayena para ayudar con la regeneración macular. La cayena no solo es conocida como uno de los mejores remedios naturales para el glaucoma, sino también otros problemas de los trastornos oculares.

 

Curcumina

 

Otra ayuda para tratar el glaucoma de manera eficiente es la curcumina que se encuentra disponible en la cúrcuma. Esta sustancia que se carga con antioxidantes y antiinflamatorios permite reducir la presión del desarrollo en los ojos y prevenir daño del nervio óptico.

 

Arándano

 

Gracias a su contenido antioxidantes, los arándanos son un tratamiento conocido para el glaucoma. Un estudio comprobó que un grupo de personas que consumió arándanos por 3 meses, noto una mejora en su visión bastante clara en la noche. Esta fruta contiene un compuesto que ayuda a prevenir los ojos de daño severo durante un largo período de tiempo.

 

Escaramujo

 

Considerado como una rica fuente de vitamina C, el escaramujo se convierte en uno de los remedios naturales para el glaucoma. La vitamina C presente en este fruto puede reparar el tejido y por lo tanto estimular la creación de colágeno, así como estimular la reparación de tejidos. El escaramujo es bueno para tratar los síntomas del glaucoma cuando consumes sólo una cucharadita de su jugo. Además, los componentes en el escaramujo pueden ayudar a promover la fuerza de los ojos.

 

Ginkgo Biloba

 

Ginkgo Biloba Para El Glaucoma

 

El Gingko Biloba contiene propiedades esenciales que ayudan a tratar los ojos, así como problemas de memoria. Esta hierba saludable es poderosa en la regulación del flujo de sangre; Impulsando posteriormente la circulación de la sangre a los ojos. También permite que la cantidad de oxígeno aumente en los ojos. El Gingko Biloba es otro remedio útil para proporcionar un alivio de los síntomas del glaucoma.

 

 

Luteína y Zeaxantina

 

La luteína y zeaxantina son tratamientos para el glaucoma eficaces. Ayudan a mantener los ojos sanos. Los vegetales verdes frondosos contienen una excelente fuente de lutenina. La zeaxantina se encuentra principalmente en la yema de huevo. Recuerda no cocinar el huevo porque al hacerlo perderá la zeaxantina. Para obtener el mejor nutriente, debes comer huevos escalfados y medio hervidos. También puedes consumir jugo de verduras frescas para ayudar a curar las enfermedades oculares.

 

 

Come Una Dieta Saludable

 

Consumir una dieta saludable es realmente necesario para ayudarte a mantenerte fuerte y saludable; Sin embargo, no previene que el glaucoma empeore. Algunos nutrientes que se combinan con vitaminas son extremadamente esenciales para tu salud ocular, como los vegetales verdes frondosos y los peces que son ricos en ácidos grasos omega-3.

 

Yoga

 

Lo creas o no, el yoga es un tratamiento para el glaucoma muy bueno. El Pranayama puede ayudar con la curación del ojo puesto que ha demostrado ser beneficioso en las operaciones del ojo. Además, este tipo de yoga tiene como objetivo regular la respiración. Aumenta el flujo de sangre y previene enfermedades oculares de su causa raíz.

 

No Cafeina Para El Glaucoma

 

Limita La Ingesta de Cafeína

 

La ingesta de cafeína en exceso puede hacer que tu salud de los ojos se debilite. Con el fin de proteger los ojos, debes tratar de limitar la ingesta de cafeína debido a que aumenta la presión ocular cuando se consume en grandes cantidades.

 

Duerme Con La Cabeza Elevada

 

Otros de los remedios naturales para el glaucoma (aunque no es un ingrediente o hierba en especial) es usar una almohada de cuña para mantener la cabeza levemente elevada (20 grados). Esto ha demostrado disminuir la presión intraocular durante el sueño.

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