10 Remedios Caseros Para Eliminar Gases

¿Qué Son Los Gases?

 

Si has llegado aqui porque buscas remedios caseros para eliminar gases, por umcha atencion. Antes de pasar a la lista de remedios caseros, veamos que es lo que los provoca. Los gases son uno de los problemas de salud más vergonzosos, enfrentados por la gente. El gas no es una enfermedad, sino una indicación de alguna otra condición de salud. Provoca varios trastornos de la salud. Según los Institutos Nacionales de Salud, cuando el nitrógeno, dióxido de carbono, oxígeno, hidrógeno y metano se mezclan, forman gas intestinal. El gas intestinal está siempre presente en la vía digestiva de un cuerpo humano, desde el estómago hasta el recto. Si el gas intestinal se desarrolla excesivamente, causa problemas severos, como eructos, o flatulencias. Cuando el alimento permanece en el estómago por un período de tiempo muy largo, pone mucha presión sobre el estómago y el esófago. Como resultado, sufres de problemas de indigestión, ya que el alimento requiere ácido para la digestión. Por lo tanto, el gas se produce cuando no hay suficiente ácido en el estómago para la digestión.

 

Cosas Que Debes Saber

 

El gas es de dos tipos, es decir, gas digestivo inferior y gas digestivo superior. El gas digestivo superior se forma al tragar aire mientras bebes o comes. Se pasa a través de la boca en forma de eructo. Se puede combatir haciendo cambios en los hábitos de tragar y masticar.

 

Remedios Caseros Para Eliminar Gases

 

Por otro lado, el gas digestivo inferior se genera a través de la fermentación de los alimentos. Se pasa por el ano. Según la Fundación Internacional de Trastornos Gastrointestinales Funcionales, hay cuatro maneras a través de los cuales, el gas sale del tracto digestivo:

 

Eructo

Pasando a través del ano

Absorción de gas en la sangre

Consumo por bacterias intestinales

 

Causas

 

Según fuentes, casi 10-20 por ciento de adultos sufren de algun problema digestivo. A todos nos gusta comer de acuerdo a nuestro gusto, pero no somos conscientes de sus efectos secundarios. Muy pocas personas saben acerca de las causas del problema gástrico. Generalmente, los problemas gástricos surgen debido a las bacterias, llamada H Pylori. Algunas otras causas de gas son:

 

Comer demasiado picante

Masticación incorrecta de los alimentos

Ansiedad y estrés

Beber alcohol excesivamente

Aire tragado (si no es arrojado)

El hábito regular de comer salsas y condimentos en exceso

Mal funcionamiento de los intestinos

Infección bacteriana

Digestión inadecuada

Hábito de hablar mientras comes

Masticar tabaco o fumar

Comer excesivamente

Masticar gomas de mascar o caramelos duros

Estreñimiento

Uso de aditivos artificiales

Uso de laxantes en exceso

 

 

 

Remedios Caseros Para Eliminar Gases

 

¿Cómo deshacerse de los gases atrapados? Cada vez que nos enfrentamos a un problema común y muy embarazoso de gas, tratamos de encontrar soluciones rapidas para eliminarlo. Se cree que los problemas gástricos pueden ser fácilmente resueltos con remedios naturales. En lugar de buscar antibióticos, debes encontrar maneras naturales para el alivio de gas. Vamos a ver  algunos remedios caseros naturales y rápidos para curar los problemas de gases.

 

Ajo Como Remedio Casero Para Eliminar Gases

 

Ajo

 

Para obtener alivio del gas, el ajo es la mejor opción. Es conocido por sus propiedades picantes, que ayudarán a reducir el reflujo gástrico. Para la digestión adecuada, debes comer sopa de ajo fresca.

 

Hierve algunos dientes de ajo triturados en agua. Añade semillas de comino y pimienta negra. Después de hervir, cuela y deja enfriar a temperatura ambiente. Bebe la solución tres veces al día para obtener resultados efectivos.

 

Jengibre

 

El jengibre es la mejor medicina usada para el tratamiento de la indigestión. Se considera una cura tradicional para problemas gástricos. Para evitar el gas y la indigestión, se debe masticar regularmente ajo fresco después de una comida.

 

Si no deseas masticarlos crudos, agrega algunos trozos secos de ajo durante la preparación de los alimentos. Beber té de jengibre también es eficaz en curar el gas. Hierve un poco de jengibre en agua caliente y cuela. Bebe el té dos veces o tres veces al día.

 

El aceite de jengibre también se utiliza para obtener alivio del gas. Pon 2-3 gotas de aceite de jengibre en el estómago y frota a fondo.

 

Pimienta Negra

 

La pimienta negra se considera la mejor medicina ayurvédica para curar la acidez y la indigestión. Por esta razon, se incluye dentro de los remedios caseros para eliminar gases. Sus propiedades ayudan a aumentar la liberación de ácido clorhídrico en el estómago. Toma la pimienta en polvo con azúcar de palmera para curar la irritación gástrica.

 

Otra Forma de Tomarla Es La Siguiente:

 

Toma la pimienta negra, el polvo del jengibre, las semillas de cilantro, y las hojas secas de menta en igual cantidad. Prepara una mezcla después de moler. Toma una cucharadita de la mezcla dos veces al día.

 

Suero de Mantequilla

 

Suero de Leche Para Eliminar Gases

 

El suero de mantequilla recién batido se considera un buen remedio para curar la indigestión. No sólo ayuda en la curación del problema gástrico, también te mantiene en forma y saludable. Añade unas semillas de comino asadas en polvo  y una pizca de sal en el suero.

 

Clavo

 

Come unas pocas piezas de clavo directamente para obtener alivio de los gases. Si el masticar los clavos de olor es demasiado picante, usa aceite de clavo de olor. Es uno de los remedios caseros útiles para la hinchazón. Reduce fácilmente el dolor de gas en el estómago.

 

Hinojo

 

El hinojo es uno de los remedios caseros para eliminar gases mas recomendados. Mastica semillas de hinojo para obtener alivio instantáneo a los gases. Alternativamente, el té de hinojo también se puede utilizar. Hierve un poco de agua. Añade hojas de té y semillas de hinojo trituradas. Deja reposar durante unos minutos. Añade jarabe de azúcar de palmera y un cuarto de taza de leche. Bebe después de colar el té.

 

Agua Tibia

 

A veces, debido al gas, sentimos dolor de estómago severo y no podemos comer nada. Debemos beber agua caliente a intervalos regulares. Esto ayuda a mantener los niveles de agua en el cuerpo y deshacerse del gas.

 

Vinagre de Sidra de Manzana

 

Añade 2-3 cucharada de vinagre de sidra de manzana en agua tibia. Deje que se enfríe a temperatura ambiente. Bebe la solución para calmar el dolor de estómago, causado por el gas.

 

Nota: El vinagre normal puede ser usado si el vinagre de manzana no está disponible.

 

Cardamomo

 

Cardamomo Como Remedio Casero Para Eliminar Gases

 

El cardamomo es una especia utilizada para acelerar el proceso de digestión. Mientras cocinas vegetales o arroz, agrega polvo de cardamomo.

 

Mastica 2-3 vainas de cardamomo al día para eliminar los problemas de gas.

 

Prepara té de jengibre fresco, unas pocas semillas de cardamomo y una cucharadita de semillas de hinojo. Bebe el té caliente, muchas veces en un día.

 

Limón y Bicarbonato de Sodio

 

Este es nuestro ultimo remedio en nuestra lista de remedios caseros para eliminar gases. Toma un vaso y exprime el jugo de un limón fresco. Pon un poco de bicarbonato de sodio. Después de agregar el bicarbonato de sodio al jugo del limón, comenzaran a formularse burbujas. Añade una taza de agua con un poco más de bicarbonato de sodio. Revuelve la solución, hasta que el bicarbonato se disuelva. Bebe la solución para obtener alivio.

 

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