10 Remedios Caseros Para El Lupus Naturales

 

¿Buscas remedios caseros para el lupus? ¡Aqui los encontraras! Pero antes de comenzar, veamos que es esta condicion, sus sintomas y porque se desarrolla.

 

¿Qué Es El Lupus?

 

El lupus es una enfermedad de inflamación crónica que ocurre cuando el sistema inmune en el cuerpo ataca sus propios órganos así como tejidos. Esta enfermedad puede tener impacto en muchos sistemas y órganos como los pulmones, el corazón, los riñones, el cerebro, las células sanguíneas y las articulaciones

 

El lupus puede ser difícil de identificar debido a la similitud de sus síntomas con otras enfermedades. Los síntomas más obvios son la erupción facial que se asemejan a las alas de la mariposa que se extienden a través de ambas mejillas. Este síntoma es para la mayoría de los casos, un caso de lupus.

 

También hay personas que tienen la tendencia a padecer lupus desde el nacimiento; Sin embargo, hay quienes tienen brotes de  lupus debido a la luz solar, algunos medicamentos o infecciones en particular.

 

Remedios Caseros Para El Lupus

 

¿Cuáles Son Los Síntomas del Lupus?

 

Los síntomas dependerán de los órganos o sistemas que afecta el lupus. No obstante, los signos más comunes son:

 

Fiebre y fatiga.

Hinchazón, rigidez y dolor en las articulaciones.

Erupción cutánea con la forma de mariposa en las mejillas y el puente nasal.

Foto-sensibilidad o lesiones cutáneas que pueden empeorar bajo el sol.

El fenómeno de Raynaud o coloración de los dedos de los pies y manos en color en azul o blanco bajo el frío o el estrés.

Respiración y dolor en el pecho.

Pérdida de memoria, confusión, dolor de cabeza y ojos secos.

 

¿Qué Causa El Lupus?

 

La causa más probable del lupus puede ser debido a la combinación de ambos factores ambientales y genéticos. También las personas con antecedentes familiares de lupus son más propensas a desarrollar esta enfermedad, especialmente cuando tienen contacto con los factores desencadenantes. Hay varios factores potenciales que pueden contribuir al desencadenante del lupus.

 

Medicamentos: Algunos medicamentos en particular, como anti-convulsiones, antibióticos y para la presión arterial.

 

Infecciones: Estar infectado podría desencadenar lupus, así como una recaída de lupus para algunas personas.

 

Luz Solar: La exposición al sol podría desencadenar lesiones cutáneas, así como una respuesta interna para algunas personas susceptibles.

 

Debido a que la cura para el lupus no es conocida y limitada, muchas personas recurren a los remedios caseros para el lupus para tratarlo o al menos reducir el impacto en tu cuerpo. Hoy en día, una gran cantidad de remedios caseros eficaces se ha encontrado para curar el lupus como la vitamina D, ácidos grasos omega 3, cúrcuma, aceite de oliva, aceite de coco, sales de Epson, etc. También puedes evitarlo mediante la reducción de alcohol, masaje, ejercicio y relajamiento.

 

Pero antes de usarlos, pregunta a tu médico profesional para ver si son eficaces para la forma de lupus que estás sufriendo.

 

 

Aceite de Oliva

 

El aceite de oliva se ha dicho que contiene omega 3, grasas beneficiosas que ayudan a mejorar el lupus. Una baja cantidad de azúcar y fitonutrientes que se encuentran en el aceite de oliva le ayudarán a tu cuerpo a evitar el impacto de las enfermedades crónicas.

 

 

Probióticos

 

Probioticos Como Remedio Para El Lupus

El lupus se puede prevenir manteniendo la salud de tu estómago en buenas condiciones. Todos los pacientes de lupus tienen deficiencia de nutrientes por lo que es importante mantener una cantidad adecuada de nutrientes. Para evitar la propagación de una erupción en tu cuerpo, construye una base de bacterias saludables.

 

Reducir El Consumo de Alcohol

 

El alcohol no es bueno si estás usando cualquier tipo de medicamento inmunosupresor. El alcohol interactúa con medicamentos que puede tener un impacto negativo en tu cuerpo y hacer que la condición del lupus se agrave.

 

Aceite de Coco

 

El coco ha demostrado ser realmente bueno para la salud. Puede ayudarte a equilibrar tu sistema inmune,  mejorar la digestión,  bajar el colesterol, y prevenir reacciones negativas del sistema inmune. Puedes ver claramente, el  aceite de coco contiene muchos beneficios para el cabello, la piel y cualquier parte del cuerpo. Es uno de los mejores remedios caseros para el lupus.

 

Cúrcuma

 

La cúrcuma contiene anti-inflamatorios y antioxidantes, que es buena para prevenir el lupus y reducir el impacto negativo al sistema inmunológico. La presión arterial y la digestión, 2 áreas que pueden sufrir de lupus, también se pueden mejorar con la cúrcuma.

 

Vitamina D Como Remedio Casero Para El Lupus

 

Vitamina D

 

La vitamina D un nutriente mágico que ha sido probado por muchos estudios, podría reducir la aparición de lupus. Así que, para evitar esta condición, sal afuera y obtén mucha vitamina D.

 

Albahaca Santa

 

La albahaca santa también se llama tulsi. Este tipo de hierba es buena para tratar la erupción por lupus. Además, también ayuda a aliviar la fatiga, regular la función del órgano y reducir el estrés. Además, ofrece beneficios anti-inflamatorios y antioxidantes. Para ver buenos resultados, puedes empapar un puñado de hojas de albahaca fresca o albahaca seca (1 cucharadita) en una taza de agua caliente durante 10 minutos y luego colar. Puedes agregar un poco de miel cruda para mejorar el sabor. Se sugiere consumir 3 tazas de este té por día. Simplemente, puedes masticar directamente algunas hojas de albahaca diariamente para obtener buenos resultados.

 

Extracto de Corteza de Pino

 

El extracto de corteza de pino es otro gran remedio para la erupción por lupus. La sustancia pygenol del extracto de corteza de pino ayuda a reducir el dolor y la hinchazón en las articulaciones. Hace las articulaciones más flexibles y aumenta la circulación de la sangre. Debes tomar extracto de corteza de pino (30 miligramos) con yogur al día.

 

 

Reducir El Estrés

 

El sistema inmunológico del cuerpo puede ser disminuido si las hormonas del estrés aumentan, creando un buen ambiente para que la erupción de lupus ataque las células de la salud. Así que es simple, si quieres reducir el lupus, simplemente haz algo para relajar tu mente para reducir el estrés.

 

Ejercicio

 

Nadar Como Ejercicio Para Lupus

 

Según un estudio publicado en el “Journal of the Arthritis Health Professionals Association”, hacer ejercicio regular es importante para tratar el lupus por muchas razones. El ejercicios es considerado uno de los remedios caseros para el lupus mas recomendados. Reduce el estrés, ayuda con la calidad del sueño, fortalece el corazón y los pulmones, fortalece los huesos, disminuye el dolor en las articulaciones, mejora la flexibilidad y el rango de movimiento y reduce el riesgo de complicaciones.

 

Debido a que el lupus puede causar fatiga crónica, desequilibrios electrolíticos y anemia, es crucial comenzar lentamente y no sobrecargarse. Date suficiente descanso entre los entrenamientos para recuperarte y comer en un corto tiempo después de hacer ejercicio. Las actividades que pueden ser beneficiosas para las personas con lupus incluyen alrededor de 20-30 minutos de los siguientes ejercicios a la vez: caminar a paso rápido, natación, aeróbic acuático, tai chi, yoga, ciclismo, Pilates o utilizar una máquina elíptica.

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